今日は天気予報が直前になって変わって走れると思っていなかった。天気もいいので、兄ちゃんと名和農道へ走りに行く。 【名和農道】 兄ちゃんと二人2時間30分38秒 72.43km 28.9km/h 149拍 獲得標高885ｍ 今までに比べると結構な高出力で走れたと思う。農道区…

予定通りボートの審判で湖山池へ向かう。朝起きたら既に風はビュンビュンと吹いている。これはまともにレースが出来ないぞ！と思っていたけど、現場に行ってみると一転していいコンディション。北風みたいで岸側からの風になっている。その関係で水上はパシ…

今週はあまり練習が出来ていないｗこんなんでおきなわに行くのは不安でしょうがない。でもって今日はまさかの休日出勤。忙しや忙しや。練習したいけど、中々出来ていない。定期的に練習を続けようと思えば、やっぱ朝練しなきゃね。 【三本ローラー】1時間00…

今日は中国サイクルグランプリでした。広島まで遠征でロードレースです。結果から言うと、まさかの入賞で6位。ちなみに兄ちゃんは2位。兄弟でかなりいい成績を残せてよかった！昨日、会社の運動会があって体は筋肉痛でかなり痛い。綱引きを舐めてた！！アッ…

今日は岡山国際サーキットでサイクル耐久レースがあった。 僕たちのチームは3人みんなが5時間ソロでエントリー。おきなわ用に輪行バックを買ったので、輪行バックに自転車3台と3人で向かいました。fitの後部座席のスペースはなめたもんじゃない！ｗ ま、限界…

朝練。する予定だったが、起きれない。という事で夜練。レースが近い為、強度を上げて早めに切り上げる。 【食品団地】 ソロ34分16秒 15.64km 27.4km/h 135拍往路オン（1分20秒） 復路オフ（3分） ?1分19秒 37.5km/h 154拍 ?1分18秒 37.4km/h 161拍 ?1分20秒…

昨日ハードな練習だったので今日はオフ。仕事帰りに同期の二人でココイチ。久しぶりのココイチ。たんまり食べました。最近色々と溜まってしまい、マズイと思い愚痴らせてもらった。少しは楽になったかな。明日は朝練できるかな？