ツム弟のBike & Run

ロードバイクとマラソンを愛する一児の父

2014-05-12から1日間の記事一覧

回復中

昨日のインターバル練後から食欲が止まらない。いくらでも入りそうな感じ。夜ご飯もガッツリ食べたにも関わらず寝る前には空腹感。とりあえずプロテインを飲んで寝た。今朝もいつもの倍ぐらい食べる。昼はカリスマさんとランチデートでラーメン、白ご飯、唐…