ツム弟のBike & Run

ロードバイクとマラソンを愛する一児の父

2015-02-18から1日間の記事一覧

ジョグ40分

昨日は休養日。今日は夕方にジョギング。走り始めて2分で雨。強かったからすぐに引き返す。家に着くと雨が止んだ。なので再スタート。ハーフマラソン以来、初ランニング。特にペースを上げることなくのんびりと40分走った。鳥取マラソンは休みが取れたのでDN…