2015-03-06から1日間の記事一覧

浮力

夜勤明けで昼からプール。少し進歩が止まってきたので新しいことを取り入れる。とは言ってもずっと使ってたプルブイを外すだけ。普通の人は無くて当たり前だけど、自分はこの浮力のおかげでなんとかお尻と脚が浮く。外せば当然沈む。ピッチを速く泳いでる時…