2015-12-16から1日間の記事一覧
ひたすらランの練習をしてる。基本はジョグ。時には4分を切るぐらいで8000-9000mのペース走。雨が降っても合羽を着て走る。コツコツと経験値を稼ぎ中。土曜日は会社チームで30km走の予定。現状把握。楽しもう！
ひたすらランの練習をしてる。基本はジョグ。時には4分を切るぐらいで8000-9000mのペース走。雨が降っても合羽を着て走る。コツコツと経験値を稼ぎ中。土曜日は会社チームで30km走の予定。現状把握。楽しもう！
