ツム弟のBike & Run

ロードバイクとマラソンに夢中な一児の父 目標はサブスリー!!

2017-07-02から1日間の記事一覧

6月まとめと7月

気がつけば7月。 6月の最終週は何かとバタバタとしててブログ更新できてなかった。 まずは忘れずに6月まとめから。 6月 ラン161km バイク440km スイム3.2km ラン160kmとバイク400kmの目標は達成。 ラン最終日に達成できて滑り込みセーフ。 スイムは週1で泳ぐ…