脱力…

あんまりマイナスなことは書きたくはないけど、なぜか脱力状態。

シーズンインしてこれから！と言う時にこの調子。

会社を出ると頭がぽわ〜っ( ﾟдﾟ )としてしまう。

そんなこんなで二日連続で休養日。

昨日は22：30には寝てしまうし、今も既に眠たい。

まだ22：00だっての！

恐らく、原因は西チャレが終わってしまったことかな。

これまで西チャレを目標に冬場の練習をしてきた。

その身近な目標が終わってしまったことで、脱力状態になっているんだと思う。

やっぱり明確な目標がないと行動に繋がらない。

短期目標と長期目標をちゃんと明確にしていないと、気持ちの浮き沈みが大きくなってしまう。

うん、次の短期目標は県大会だな。（間に中山クリテもあるけど…。）

そうブログで発信して、行動に繋げていくきっかけにしよう。

長期目標も思い出してがんばろう。

気づかないうちに目の前の事ばかりで忘れていたな。

こうやってブログを書きながら自分の気持ちの整理をしておく。