ツム弟のBike & Run

ロードバイクとマラソンを愛する一児の父

ストーブの灯油切れ。

灯油を入れてたら、油断して吹きこぼれた。

玄関の土間の半面が灯油まみれ。

やってしまった。

この前はビンディングシューズにかけてしまったけど、それとは比べものにならないぐらいぶち撒けた。

電池式のポンプに変えようかしら?


後片付けをしてたらご飯を食べる時間も遅くなってしまい、ローラーを漕ぐ気もなくなってしまった。

ということで気持ちを切り替えて体幹トレとストレッチ。

合わせて60分ぐらい。

明日はちゃんと漕ごう。