お休み

こたつで寝たけど、床が硬くて少し寝不足気味。

昨晩から義理の妹がお泊りにきていたので一緒にのんびりとした日曜日の朝を過ごす。

相変わらずものすごいお姉ちゃん子ぶりを発揮していたけどいつになったら抜けるかな?

昼からは都合が悪いので今度は親戚宅へお願いする。


嫁さんを仕事に送ってから筋トレへ。

懸垂、レッグプレス、デッドリフトなどを小一時間ほど。


夜は嫁さんの実家でご飯。

帰って21:30から25分ほど軽くローラー回して終わり。

123W 104拍


東京土産のタルトが美味かった。
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東京カンパネラというらしい。