ビューライン〜花回廊裏
週末は一足先に魔法の世界へ行ってきた。
日曜日はオープンウォータースイムのボランティア。
昼からはくたびれて昼寝。
ノーライドの週末でした。
月曜日もそのダラダラから抜けれず。
今日ようやく練習へ。
どうやらしばけいさんと二人で。
ビューラインに行くことに。
河川敷はほどほどなペースで。
目標は8:20ということなので自分もそこを目標に走る。
しばけいさん先頭スタートでいいペース。
高速〜写真館あたりは前に出れた。
あとは前に出れずにラストまで。
8分19秒 311W
一応目標達成。
その後のコースはしばけいさんに任せる。
すると花回廊の裏コースがあるということなのでそちらへ。
こんなところからええ坂があるなんて知らなかった。
そこをえっちらおっちら登った。
あとは河川敷はを先頭で走りきるつもりだったけど、終盤垂れて残念。
でも感覚はよさそう。
夜は美味しいビールを飲んで終わり。