ビューライン〜花回廊裏

週末は一足先に魔法の世界へ行ってきた。

日曜日はオープンウォータースイムのボランティア。

昼からはくたびれて昼寝。

ノーライドの週末でした。

月曜日もそのダラダラから抜けれず。

今日ようやく練習へ。

どうやらしばけいさんと二人で。

ビューラインに行くことに。

河川敷はほどほどなペースで。


目標は8:20ということなので自分もそこを目標に走る。

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しばけいさん先頭スタートでいいペース。

高速〜写真館あたりは前に出れた。

あとは前に出れずにラストまで。

8分19秒  311W

一応目標達成。


その後のコースはしばけいさんに任せる。

すると花回廊の裏コースがあるということなのでそちらへ。

こんなところからええ坂があるなんて知らなかった。

そこをえっちらおっちら登った。

あとは河川敷はを先頭で走りきるつもりだったけど、終盤垂れて残念。

でも感覚はよさそう。


夜は美味しいビールを飲んで終わり。