休養

昨日は万灯の初担ぎ。

晴天の中、気持ち良くできた。

今年は節目の年で30周年とのこと。

こちらも色々と忙しくなりそうだ。

がんばろう。

夜は1時間ほどお付き合いでバドミントン

往復はイディオムでサイクリング。

よく走って街乗りが楽しくなる。

練習は特になく身体を動かすのみ。

ーーーーーーーーーー
今日もイマイチ疲れが取れてない感じ。

明後日から社会復帰なので、今のうちにもう一度身の回りの整理。

月末に健康診断があるらしく、少しでも運動をしようとする嫁にお付き合い。

エルゴ10分漕いでから軽めのウェイト。

少しでも代謝がよくなるかな?


さ、明日で長期休暇最終日。

また気持ち切り替えてがんばろう。