休養日2

なんだか今日も身体が重たい。

朝練に行こうかと思っていたけど寝過ごした。

行こうと思ってた寝過ごしたのは久しぶり。

がんばれば行けなくもないんだろうけど、本能に任せてここは休んでみる。

最近食べる量が増えてるのは間違いないけど、それでも少しずつ痩せる傾向。

まだまだエネルギー不足かなー?


通勤ライド10kmとちょっと体幹トレ。

これから飲み会でエネルギー補給。