仕事を終えて、最近オープンした次郎系ラーメンのお店へ。 名前のインパクト強いお店。 なんだかがんばろうと思った。 ということで、帰ってバランスボールで遊んでみる。 膝を曲げずに今できることだけでも。 やらないよりはマシなレベルかもしれないけど、…

左脚を使ってないから、右脚と比較すると一目瞭然で細くなっている。怪我をして一時的には68kg台まで突入したけど、腫れがひいたらどんどん細くなっていく。つけるのは大変なのに、こんなに簡単に筋肉って落ちるんだ。なんとも無念。まずは左右差を元に戻す…