今日はリーダーからお誘いがあったのでチーム練へ。 メンバーはリーダー、兄ちゃんの三人。 朝練帰りのしばけいさんの見送りでスタート。 風が強いので山方面へということで名和農道へ向かう。 往路 1時間23分37秒 39.3km 207W 28.2km/h 162/187拍 84rpm 往…