天気が悪くてオタクな生活。せっかくの休みだったので走りたかったけど、のんびりしてた。今日の夕方になってようやく晴れてきたのでランニングヘGO。自宅付近をグルグルと徘徊。目的地なしで徘徊すると思ったより時間が経たない。4'34"/kmで10kmのちダウン…