寒暖

ここ最近は寒暖の差が激しい。

週末は暖かかったけど、今朝は家の中でも白い息が出るぐらい。

室内の温度計を見ると8℃。

そりゃ寒いわけだ。

少しずつ冬が顔を出している。

 

夕飯後にローラー。

ようやく習慣が定着してきた。

いい流れ。

 

身体は暑がりで扇風機がいるのに対して、末端は冷え性。

指先が冷えないようにローラー中もグローブが欠かせない。

 

この冷え性はどうにかならんもんかね。

外気温に左右されやすい繊細な指先は困りものです。