今日はランニング。
走り方をフォアフットに変えてみながらゆっくり走る。
以前に試した時よりは違和感なくできるけど、走り終わったら変なところが痛い。
まだまだ無駄な力が入ってるようです。
でもなんとなくなイメージは掴めそうな感じがあった。
ま、いきなりうまくいくとは思ってないので、少しずついい走り方を試行錯誤しながら試してみます。
10km走って終わり。
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スタート前
スタート後
しばけいさん
会長
nakaoniさん
個人的にはレースを楽しみながら写真を撮れるのも耐久レースの醍醐味だったり。