伯太～馬佐良～母塚山

花回廊周回練習会の案内あったけど、時間の都合が合わないので朝練を募ったところ、パイセンとツム兄が来てくれた。

4月になってチーム朝練が始まったけど、今の実力だと前に出ると全く余裕ない。

なので、まずは先頭4倍Wぐらいでローテでできるようにしていくことが狙い。

着込んでいたけど、すっかり春になっていて暑いぐらい。

■伯太周回～馬佐良（逆周り）

41km　1:19:39　31.5km/h　201W　146/174拍

周りを見るとどこも桜が咲いているので、さわやかに桜を背景に入れて記念撮影。

もう少し時間があったので、ツム兄の提案で母塚山に登ることになった。

■母塚山

10:51　11.8km/h　284W　169/180拍

今季3回目。

ペースは各自で。

今の時点では特にタイムにこだわってないけど、走る度に少しずつタイムを更新できてるのでヨシ。

頂上も桜が咲いていた。

この日は黄砂がすごくて大山すら見えなかった。

ま、こんな日もあるさ。

景色はイマイチでも登り切るとやっぱり清々しい。

■トータル

65km　2:17:34

終わってからは子供と一緒にお花見で癒やされ、午後からお仕事へ。