7月まとめ

ブログの更新途絶えてましたが、生きてます。

祭も一段落したので、ブログ更新再開していきます。

とりあえず7月まとめ。

スイム3.4km

バイク440km

ラン165km

体調崩したのと祭り期間中にも関わらず6月より少し多いボリュームをこなせたのは良かった。

毎年このシーズンはオフシーズンになってしまうので、なんとか繋げたのでこれは大きい。

ただバイクは目標500km未達成。

ランは目標160kmをギリギリ達成。

諦めずにコツコツやってよかった。

8月はどうなるかな？